اضطراب چیست و چگونه بوجود می آید؟

تا به حال به این فکر کرده اید که اضطراب چیست ؟ چگونه در شما شکل گرفته است؟ آیا راهکاری برای درمان آن وجود دارد یا خیر؟ برای رسیدن به پاسخ همه این سوالها تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. اضطراب چیست؟ اضطراب یک نوع نگرانی از مسائل و شرایطی است که ما نمی توانیم آن را پیش بینی و کنترل کنیم که گاهی در ما احساس درماندگی

More

دلایل گرایش کودکان به دنیای دیجیتال

تنها کودکان نیستند که قربانی دنیای دیجیتال می شوند، بلکه بزرگسالان هم گرایش زیادی به دنیای دیجیتالی دارند و نمی توانند زندگی بدون آن را تصور کنند. در این مقاله سعی کرده ایم چند دلیل از گرایش کودکان به دنیای دیجیتال و علت جذاب بودن آن را برای مغز انسان توضیح دهیم. محدودیت مکانی برای بازیهای گروهی امروزه اکثر مردم برخلاف گذشته که در خانه های حیاط دار زندگی میکردند،

More

کسی رو می‌شناسید که اضطراب داشته باشه؟!

اضطراب برای افراد گوناگون به صورتهای گوناگونی احساس می­شه و شدت آن می­تونه متفاوت باشه. اگر کسی رو میشناسی که اضطراب داره اینو بخون زمان‌هایی می‌شه که با هم قرار گذاشتید برید بیرون اما اونا در لحظه آخر قرار رو کنسل می‌کنن! ››› بخاطر این کار بهشون احساس گناه ندید. افرادی که اضطراب دارن خودشون نسبت به این کارشون احساس وحشتناکی دارن اما علائمشون اون لحظه بروز می‌کنه اونا می‌خوان

More

والدگری نسل امروز در تربیت فرزندان

چگونه والدینی باشیم تا فرزندان را برای زندگی در آینده آماده کنیم؟ والدگری نسل امروز - آمادگی روانی والدین در تربیت فرزندان بسیار مهم است. زیرا اگر برای تربیت فرزندانشان روش های مناسبی را به کار نبرند، می تواند منجر به آسیب های جدی در حال و آینده شود. همه والدین دلشان می خواهد فرزندانشان کمبودهایی که آنها در زندگی داشته اند را نداشته باشند. متاسفانه والدین بر اساس رفتارهایی

More

نشانه های اولیه افسردگی در کودکان

نشانه های بسیاری از افسردگی در کودکان وجود دارد که به سن کودک، شرایط زندگی و ... مربوط می شود. افسردگی در هر سنی میتواند آغاز شود. اگر کودکتان از کلماتی مثل "هیچ کس منو دوست نداره" یا "هیشکی به من اهمیت نمیده" استفاده کرد، جدا پیگیر موضوع شوید. اگر کودکتان به خاطر کوچکترین چیزی رفتار پرخاشگرایانه نشان می دهد یا بطور مداوم دردهای فیزیکی، مثل دل درد، سردرد و

More