آیا به کودک پرخاشگر و عصبی خود نگاه می کنید و فکر می کنید ممکن است بیش فعال باشد؟ قبل از نتیجه گیری سریع، به خاطر داشته باشید که تشخیص بیش فعالی چندان ساده نیست. به خودی خود هیچ یک از علائم اختلال نقص توجه غیرطبیعی نیستند. حتی بیش فعالی مزمن یا حواس پرتی لزوماً برابر بیش فعالی نیست. توجه داشته باشید که علائم بش فعالی مانند مشکلات تمرکز را می توان با سایر اختلالات و مشکلات پزشکی، از جمله اختلالات یادگیری و مسائل عاطفی، که نیاز به درمان های کاملاً متفاوت دارد، اشتباه گرفت. بنابراین علاوه بر گرفتن تست بیش فعالی از کودکان، ارزیابی و تشخیص دقیق مهم است.
تشخیص بیش فعالی
بیش فعالی (ADHD) در هر فردی متفاوت به نظر می رسد، بنابراین مجموع زیادی از معیارها برای کمک به متخصصان در تشخیص وجود دارد. مهم است که با متخصصی که ارزیابی شما را انجام می دهد صادق باشید تا بتواند به دقیق ترین نتیجه برسد.
برای تشخیص بیش فعالی، متخصص سلامت روان عوامل زیر را بررسی می کند:
شدت علائم بیش فعالی چقدر است؟
برای تشخیص بیش فعالی، علائم باید بر زندگی شما یا فرزند شما تأثیر منفی بگذارد. به طور کلی، افرادی که واقعاً مبتلا به بیش فعالی هستند در یک یا چند زمینه از زندگی خود مانند مشاغل، امور مالی یا مسئولیت های خانوادگی دچار مشکلات عمده می شوند.
علائم از کی شروع شد؟
از آنجا که علائم بیش فعالی در دوران کودکی شروع می شود، پزشک یا درمانگر به بررسی زود هنگام بروز علائم می پردازد.
چه مدت است که علائم، شما یا کودک شما را آزار می دهد؟ علائم باید حداقل 6 ماه قبل از تشخیص بیش فعالی ادامه داشته باشد.
کی و کجا علائم بیش فعالی ظاهر می شود؟
علائم بیش فعالی باید در محیط های مختلف مانند خانه و مدرسه وجود داشته باشد. اگر علائم فقط در یک محیط ظاهر شوند، بعید است که بیش فعالی باشد.
تست بیش فعالی کودکان چگونه انجام می شود؟
در تست بیش فعالی برای کودکان، هر یک از علائم زیر در مورد فرزند شما بررسی می شود:
علائم بی توجهی
بخش اول تست بیش فعالی برای کودکان علائم حواس پرتی را پوشش می دهد. این علائم گاهی علائم بی توجهی یا ADD در کودکان نامیده می شود.
- اغلب به جزئیات توجه ندارد یا اشتباه می کند.
- اغلب در حفظ توجه هنگام انجام وظایف یا مشارکت در فعالیتها مشکل دارد.
- به نظر می رسد اغلب وقتی مستقیماً با او صحبت می شود گوش نمی دهد.
- اغلب از دستورالعمل ها پیروی نمی کند و وظایف مدرسه یا وظایف محل کار را به پایان نمی رساند.
- اغلب در سازماندهی وظایف و فعالیتها مشکل دارد.
- اغلب از مشارکت در کارهایی که نیاز به تلاش ذهنی زیادی دارد اجتناب می کند یا آنها را با بی میلی انجام می دهد.
- اغلب در فعالیتهای روزانه فراموشکار است، حتی وقتی مدام به او یادآوری می شود.
علائم بیش فعالی و تکانشگری
بخش دوم تست بیش فعالی برای کودکان بیش فعالی و تکانشگری را پوشش می دهد.
- اغلب به چیزی ضربه می زند یا در صندلی تکان می خورد.
- غالباً نمی توانند بی سر و صدا بازی کنند.
- اغلب در کلاس یا در موقعیت های دیگر که باید نشسته باشد، بلند می شود، می دود و بالا می رود (در نوجوانان یا بزرگسالان، ممکن است محدود به احساس بیقراری باشد)
- اغلب در حال جنب و جوش است.
- در کلاس یا در خانه، فرزندم قبل از اینکه به طور کامل سوال پرسیده شود، پاسخ سوالات را بیان می کند.
- اغلب نمی تواند در نوبت بایستد یا اسباب بازی های همبازیش را می گیرد.
- بیش از حد صحبت می کند.
- او دائماً فعالیتها، گفتگوها و بازیهای دیگران را قطع می کند.
اگر کودک شما بیشتر از 5 مورد را دارد و این علائم در زندگی شما و مدرسه مشکل ساز شده است; ممکن است او دارای بیش فعالی باشد. عاقلانه است که با یک پزشک یا متخصص بهداشت روانی صحبت کنید.
بعد از گرفتن تست بیش فعالی از کودکان چه کنیم؟
یافتن متخصصی که بتواند بیش فعالی را تشخیص دهد.
این فرم را با خود به مطب پزشک ببرید. درمان هایی برای بیش فعالی در کودکان موجود است که می تواند این رفتارهای عصبی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
متخصصان واجد شرایط که در تشخیص بیش فعالی آموزش دیده اند می توانند شامل روانشناسان بالینی، پزشکان یا مددکاران اجتماعی بالینی باشند.
سخن آخر اینکه…
بیش فعالی قابل درمان است. امید خود را از دست ندهید با درمان و حمایت مناسب، شما یا فرزندتان قادر خواهید بود علائم بیش فعالی را تحت کنترل درآورید و زندگی مورد نظر خود را بسازید.
درمان بر عهده خود شماست. این شما هستید که باید برای مدیریت علائم بیش فعالی اقدام کنید. متخصصان بهداشت می توانند کمک کنند، اما در نهایت، مسئولیت بر عهده شما است. گذراندن دوره های والدگری موثر به شما در این زمینه کمک می کند.
مرجان حسینی زاده
روانشناس کودک، نوجوان و خانواده
اگر نیاز به مشاوره داشتید به شماره 2446 624 901 98+ در واتساپ پیام بدهید.