Effective Parenting

ترمیم زخم روان

ترمیم زخم روان ما همیشه زخم جسمانی را راحت می بینیم و نسبت به آن آگاه می شویم اما نسبت به زخم روان آگاه نیستیم گاهی چون به آن عادت کردیم و خیلی از اوقات حتی زخم ها را آسیب نمی دانیم و گاهی به عنوان عقیده یا به عنوان ویژگی خودمان به شمار می آوریم در صورتی که آن ها اعتقاد یا ویژگی ما نیستند و صرفا زخم و

بیشتر

سوءرفتار و مقابله با آن

سوء رفتار  (abuse) و مقابله با آن یکی از نکات مهمی که برای داشتن زندگی سالم باید به آن توجه کنیم این است که آیا ما در روابط بین فردی دچار abuse می‌شویم یا کسی را abuse می‌کنیم؟ سوءرفتار یا  abuse هم در خانواده اتفاق میفتد هم در روابط بین فردی با دیگران و باعث ایجاد اضطراب یا احساس ناامنی و در نهایت باعث افسردگی می شود. سوءرفتار یعنی کسی

بیشتر

ذهن من و زندگی سالم

ذهن من و زندگی سالم وقتی ما خانواده سالم و زندگی افراد سالم را بررسی می‌کنیم مشاهده می‌کنیم اتفاقاتی در آن ها میفتد که در خانواده سالم نمیفتد یا ویژگی هایی دارند که افراد و خانواده سالم ندارند. گاهی اوقات اراده و اختیار تاثیر جدی دارد و گاهی هم می‌پذیریم که خیلی از اتفاقات در کنترل ما نیست. به طور کلی می‌دانیم که برای داشتن زندگی سالم باید ذهن سالمی

بیشتر

رابطه والدین با هم چه طرحواره هایی را در کودکان ایجاد می کند؟

رابطه والدین با هم چه طرحواره هایی را در کودکان ایجاد می کند؟ همه ما در دوران کودکی به شیوه‌های مختلف آسیب دیده‌ایم: طرد، انتقاد، حمایت افراطی، بدرفتاری، بی‌توجهی یا محرومیت. در اثر این تجارب اولیه‌، تله‌های زندگی بخشی از وجودمان شده‌اند. بعد از طی دوران کودکی و ترک خانه پدری، با ایجاد موقعیّت‌ها یا انتخاب افراد به بازآفرینی همان شرایط تلخ اولیه دوران کودکی می‌پردازیم. به عبارتی، در حال

بیشتر

آموزش جنسی کودکان

آموزش جنسی کودکان معمولاً به دلیل مسائل مذهبی و فرهنگی جامعه ما صحبت کردن درباره مسائل جنسی تابو محسوب می‌شود و حتی درمانگران به راحتی درباره این موضوع صحبت نمی‌کنند. به همین دلیل والدین نسبت به مفهوم آگاهی دارند اما نمی‌دانند از چه جملات و عباراتی استفاده کنند. پس سعی ما بر این است که بتوانیم ساده و خودمانی والدین را با جملات کاربردی آشنا کنیم. در ابتدا قانون رپح

بیشتر

آسیب های تلویزیون، موبایل، تبلت و روش های کاهش آسیب برای کودکان

آسیب های تلویزیون، موبایل، تبلت و روش های کاهش آسیب برای کودکان آکادمی متخصصان کودک آمریکا تماشای تلویزیون و بازی با تبلت و موبایل را برای کودکان زیردو سال ممنوع کرده است. در حالیکه پژوهش هایی که در سال ۲۰۰۶ انجام شده است نشان می دهد کودکان در۴ سالگی برای اولین بار تلویزیون تماشا می کردند ولی در حال حاضر پژوهش ها نشان می دهند این زمان به ۴ماهگی رسیده

بیشتر

مدیریت رفتار سازنده با نوجوان

مدیریت رفتار سازنده با نوجوان نوجوانی دوره ای با انبوهی از رویدادهای زیستی مثل تغییرات جسمانی و هورمونی و تغییرات در شبکه هیجانی/اجتماعی مغز که ظرف مدت چند سال کودک را به بزرگسالی رشد یافته تبدیل می کند. اغلب نوجوانان این دوره را با کمی آشفتگی پشت سر می گذارند چون می توان گفت همه چیز در این دوره به هورمون ها سپرده می شود و از طرف دیگر گاهی

بیشتر

آیا تربیت کودکان بدون تنبیه و تشویق ممکن است؟

آیا تربیت کودکان بدون تنبیه و تشویق ممکن است؟ امروزه روش ها و رویکردهای فرزندپروری نوین دیگری وجود دارند که والدین براساس هدفشان که داشتن فرزندی شاد با روان سلامت است می توانند آن ها را انتخاب کنند اما اگر هدف پدر و مادر صرفا تربیت فرزندی مطیع و تابع است می توانند با رویکرد تشویق و تنبیه پیش بروند و در آینده شاهد آسیب های این روش باشند! چرا

بیشتر

راهکارهای افزایش تحمل شکست در کودکان

راهکارهای افزایش تحمل شکست در کودکان تحمل شکست مجموعه ای از عوامل را شامل می شود که اگر در کنار هم قرار بگیرند می توانند تحمل شکست را ایجاد کنند. یکی از مهمترین عواملی که باید وجود داشته باشد فرصت دادن به کودکان برای تجربه کردن است تا کودک بتواند در شرایط امن خانواده در برابر ناکامی هم قرار بگیرد. فرصت هایی که در بستر رشدی اتفاق می افتد و

بیشتر

Strategies to increase failure tolerance in children

Strategies to increase failure tolerance in children Failure tolerance includes a set of factors that, if put together, can create failure tolerance. One of the most important factors that must exist is to give children the opportunity to experiment so that the child can face failure in a safe family environment. Opportunities that occur in the developmental environment and cause children to experience failures that are useful for increasing their

بیشتر
Shopping cart

Sign in

No account yet?

Dear users
Please pay attention to these points:
1. Be careful in choosing and entering your email address and mobile number; Because all the steps of registration, login and password recovery are done through your email and mobile number.
2. Your name is written on the top left side of the page; You can access your user panel by clicking on your name.
3. If the files are downloaded and you cannot view them, please use another player to view the videos (recommended player: VLC Player).
4. Please update your internet browser for better and problem-free services (recommended browser: Google Chrome)
5. If you have forgotten your password, click here to recover your password.
6. Click here to know your problem related to the site and technical issues.
7. If you do not receive the email, please check the spam or junk folder.
8. If you click on the links sent inside the email and nothing happens, you must click the look safe option.
9. Click here for more information on choosing the right course for you.
10. Please, if you have more questions or want to take time for questions and answers, chat with the relevant official via WhatsApp number +989016242446.