فرزندپروری سالم – چطور فرزندتان را در اوج جیغ و گریه آرام کنید؟

حتما تا به حال برای شما این موضوع پیش آمده است که پارک، رستوران یا مثلا منزل اقوام بوده اید و بچه ها دوست نداشته اند با شما بیایند و به خاطر اینکه شما را نگه دارند شروع به گریه کردن و مشت زدن یا …کرده اند.

به نظر شما بهترین راهکار برای آرام کردن کودک چیست؟

یادتان باشد ما بهترین نداریم و یک راهکار برای همه قابل اجرا نیست. بنابراین :

راهکارهای ارائه شده برای هر خانواده ایی متناسب با سبک فرزندپروری، روحیه پدر و مادر و شرایط زندگی که دارند متفاوت است.

 در مقابل جیغ و داد کودک چه کارهایی فایده ندارد

• دعوا کردن.
• تهدید کردن. مثلا بگویید “اگه به این رفتارت ادامه بدی دیگه نمیارمت اینجا”
• قهر کردن.
• لج بازی با کودک. مثلا بگویید”تا دلت می خواد گریه کن” یا اینکه “هر کار بکنی ما باید بریم”
• چشم غره رفتن.
• وعده و وعید دادن به کودک. مثلا:”بیا بریم توی راه بستنی می خریم”
• پرت کردن حواس کودک. مثلا:”بیا بریم توی ماشین یه چیزی نشونت بدم”

همه ی رفتارها و حرف هایی که در بالا گفته شد، نشان دهنده ی پریشانی اطرافیان هست که می خواهند فورا شرایط بهم ریخته و حال بد کودک را آرام کنند.

اما مسئله مهم اینجاست که با وجود این همه فشار ، استرس و پریشانی که به آدم دست می دهد باز هم کسانی موفق هستند که به این شرایط آگاهی و بینش دارند. یعنی:

می دانند بچه در شرایطی که به او خوش می گذرد بیرون نمی آید و محدودیت ها را نمی پذیرد.

یادتان باشد

کسانی که تسلط خودشان را در پریشان ترین زمانها حفظ می کنند

موفق ترین افراد هستند.

چگونه این تسلط را حفظ بکنید؟

در دوره فرزند امروزی من به طور کامل در رابطه با اینکه در شرایط پریشان و استرس آور چگونه با کودک همدلی کنید و او را آرام کنید، صحبت کرده ایم.

کسانی که انتظار دارند کسی که پریشان است به طور معجزه آسایی آرام شود توقع واقع گرایانه ایی ندارند و این انتظار، رویایی و ایده آل است.

فرزندپروری سالم – در برابر جیغ زدن و گریه کودکان چه کنیم؟

• هرگز برای آرام کردن کودک سر او جیغ نکشید.

یادتان باشد، کودک مثل یک طوطی هرچه ببیند یا بشنود، تقلید می‌کند.

• موسیقی پخش کنید.

وقتی کودک شروع به جیغ کشیدن می‌کند،‌ موسیقی پخش کنید و از کودک بخواهید با آن بخواند.

• با صدای آرام تر صحبت کنید.

به چشمان کودک نگاه کنید و آرام صحبت کنید تا نظر کودک جلب شود.

•  کودک را بیرون ببرید.

این کار را بدون عصبانیت و بالا بردن صدای خود انجام دهید.

• از تشویق‌ های مثبت استفاده کنید.

وقتی کودک با صدای مناسب صحبت می کند، او را تشویق کنید.

سخن آخر اینکه …

هرچه قدر ارتباط شما باکودک بیشتر باشد و به کودک بیان کردن خواسته هایش به شیوه درست را آموزش داده باشید، رفتارهایی نظیر جیغ زدن کودک کم تر میشود.

به کودک یاد دهید با اشاره یابیان کلمه های ساده ،خواسته اش را بیان کند.

مرجان حسینی زاده
روانشناس کودک، نوجوان و خانواده

در صورت مشاوره آنلاین و اختصاصی با مرجان حسینی زاده ،

در رابطه با فرزندپروری سالم

می توانید با شماره 9016242446 98+در واتس آپ پیام بدهید.