Free training
ده راه تازه کردن شور و اشتیاق در رابطه
روابط، مانند همه کارهایی که در زندگی انجام می دهیم آنطور که ما فکر می کنیم پیش نمی رود. در حالی که ممکن است همه چیز در ظاهر خوب به نظر برسد. کمی که عمیق تر شوید، دو نفر را خواهید دید که ناراضی هستند، اما نمی دانند چگونه این موضوع را مطرح کنند. گاهی اوقات روابط عاشقانه ما می تواند به رکود برسد. زمان آن فرا رسیده که عشق
بازی درمانی برای اضطراب کودکان
طبق تحقیقات، مشخص شده است که بازی درمانی برای کاهش اضطراب کودکان با سنین آسیب پذیر بین 3 تا 16 سال موثر است. بازی درمانی علاوه بر کاهش اضطراب، می تواند احساسات منفی، پرخاشگری را نیز کاهش دهد; و توانایی های اجتماعی و عملکرد تحصیلی کودکان مبتلا به اختلالات اضطرابی را بهبود بخشد. اختلالات اضطرابی از جمله اختلالات با بیشترین شیوع هستند. شیوع اختلالات روانی در کودکان و نوجوانان در
چگونه کودک خجالتی را اجتماعی کنیم ؟
کودک خجالتی نگرانی متداول بسیاری از والدین در دوران رشد فرزندشان است. والدین امیدوار هستند که فرزندشان در شرایط اجتماعی راحت باشد و به راحتی با دوستان خود ملاقات کند. خجالتی بودن می تواند خلق و خویی باشد که کودک به ارث می برد یا پاسخی به یک موقعیت استرس زا باشد. وقتی کمرویی و خجالتی بودن آنقدر شدید است که زندگی روزمره کودک را مختل می کند یا از
تست بیش فعالی کودکان چگونه انجام می شود
آیا به کودک پرخاشگر و عصبی خود نگاه می کنید و فکر می کنید ممکن است بیش فعال باشد؟ قبل از نتیجه گیری سریع، به خاطر داشته باشید که تشخیص بیش فعالی چندان ساده نیست. به خودی خود هیچ یک از علائم اختلال نقص توجه غیرطبیعی نیستند. حتی بیش فعالی مزمن یا حواس پرتی لزوماً برابر بیش فعالی نیست. توجه داشته باشید که علائم بش فعالی مانند مشکلات تمرکز را
آمادگی روانی والدین برای بچه دار شدن
بچه دار شدن هدیه ای از طرف خدا و ثمره عشق متاهلی است. به این ترتیب، والدین مسئول برطرف کردن نیازهای روحی و جسمی فرزندان خود هستند. والدین باید فرزندان خود را تأمین کنند و به آنها بیاموزند که زندگی بر اساس ایمان و اخلاق استوار است. به همین دلیل، آمادگی روانی والدین یک نیاز بسیار مهم برای تربیت فرزندان سالم و سازگار از طریق عشق بی قید و شرط
چطور افسردگی را تشخیص دهیم
بر اساس آمارهای بین المللی، افسردگی یک بیماری همه گیر است و نوجوانان و جوانان به ویژه در اوایل بیست سالگی آسیب پذیر هستند. تقریباً 8 درصد از نوجوانان مبتلا به افسردگی هستند و خودکشی دومین علت اصلی مرگ و میر در بین نوجوانان در سراسر جهان است. تحقیقات همچنین نشان داده است که بیش از یک سوم جوانانی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند به هیچ
دلیل احساس گناه در کودکان و روش های درمان آن
هیچ کس دوست ندارد در مورد چیزی احساس گناه کند; اما احساس گناه در دوران کودکی بخشی از رشد کودکان است. کودکان احساس گناه را در شرایطی که از قوانین مهم یا تعهدات اجتماعی تخطی می کنند (مثلا زمانی که دروغگو میگویند یا به کسی کمک نمیکنند)، یاد می گیرند. احساس گناه و شرم چیست؟ احساس گناه، احساس پشیمانی از اشتباهاتی است که اتفاق افتاده است. وقتی کودکی لیوان مورد
مداخله در دعوای بچه ها
مسئلهی مهم توی این موضوع اینه که که باید به گروه سنی بچهها توجه کنیم یعنی برخورد شما با گروههای سنی متفاوت، مختلفه. برای مداخله در دعوای بچه ها (گروه سنی زیر 4 سال) باید بگم بخاطر اینکه بچهها مهارت ارتباطی زیادی رو آموزش ندیدن، فرصتای اجتماعی برای اونا کم بوده، یعنی تجربهی خاصی تو محیطهای اجتماعی نداشتن که بدونن رفتار درست چیه، بهتره مداخلهی مستقیم داشته باشید.
افسردگی کودکان در دوران کرونا
بیماری همه گیر کرونا بر سلامت روانی افراد در سراسر جهان تأثیر گذاشته است. متأسفانه، حقیقت این است که در حالی که ماندن در خانه، فاصله گذاری اجتماعی، ماسک زدن، لغو فعالیت ها و محدود کردن مدرسه حضوری برای نجات جان و جلوگیری از شیوع کرونا حیاتی است، این تغییرات در زندگی روزمره نیز باعث بروز افسردگی کودکان و بزرگسالان در دوران کرونا شده است. در زیر، علائم افسردگی کودکان
علائم بیش فعالی در کودکان زیر دو سال
آیا فرزند شما دارای اختلال بیش فعالی با نقص توجه است که به ADHD نیز معروف است؟ تشخیص این امر تقریبا کار دشواری است زیرا کودکان نوپا به طور کلی در توجه کردن مشکل دارند و ممکن است رفتارهای بیش فعال و تکانشی از خود نشان دهند. این ویژگی ها می تواند بر روابط کودک با خانواده، دوستان و مدرسه تأثیر بگذارد. علائم بیش فعالی در کودکان نوپا معمولا تشخیص