آموزش های رایگان
چگونه بفهمیم افسردگی داریم
افسردگی چیست؟ آیا علائم افسردگی را می شناسید؟ چگونه بفهمیم افسردگی داریم؟ معمولا میانگین سن شروع افسردگی از 32 سال است و بیشتر در زنان اتفاق می افتد. نکته قابل توجه این است که علائم این بیماری در همۀ افراد به یک شکل خود را نشان نمی دهد. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا بفهمید افسرده هستید یا نه. افسردگی چیست؟ احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه
روانشناسی کودکان محروم از پدر
طبق روانشناسی کودکان محروم از پدر، تربیت فرزندان بدون پدر برای هر زنی کار سختی است. یک مادر مجرد باید به طور همزمان نان آور و الگو باشد. یک مادر مجرد اگر به فرزند خود هر آنچه را که نیاز دارد بدهد باز هم خلائی که از نبود پدر در آنها به وجود آمده دشوار است. در واقع پر کردن چنین شکافی در زندگی یک کودک غیرممکن است. به همین
روانشناسی کودک و نوجوان (مراحل درمان و مشاوره)
روانشناسی کودک و نوجوان یک تخصص در روانشناسی حرفه ای است که دانش علمی را برای ارائه خدمات روانشناسی به نوزادان، کودکان نوپا، کودکان و نوجوانان در زمینه اجتماعی توسعه داده و آن ها را به کار می گیرد. روانشناسی کودک و نوجوان چیست؟ یک روانشناس بالینی کودک و نوجوان در پیشگیری، تشخیص و درمان مشکلات روانی و اختلالات بهداشت روانی و رفتاری در کودکان خردسال و نوجوان متخصص است.
روانشناسی کودکان طلاق (تبعات طلاق بر کودکان)
روانشناسی کودکان طلاق کاری مهم پس از جدایی والدین محسوب می شود.آیا درباره تبعات طلاق بر کودکان می دانید؟بزرگ شدن به خودی خود به اندازه کافی پیچیده است. طلاق والدین می تواند کار را سخت تر کند.سالانه یک میلیون کودک پدیده طلاق را تجربه می کنند. 20 تا 25 درصد کودکانی که پدیده طلاق را تجربه می کنند دچار مشکلات ناسازگاری می شوند. اما مشکلات ناسازگاری بچه ها
نکات فرزند پروری سمی که باید بدانید
رعایت نکات فرزند پروری برای جلوگبری از فرزند پروری سمی بسیار اهمیت دارد. مسئولیت تربیت و رشد سلامت کودکان بر عهده والدین است که سنگینی و اهمیت این مورد بسیار مورد توجه است. در ادامه این مطلب می توانید نکات فرزند پروری سمی را بخوانید و شیوه های تربیتی کودکان درست را برای فرزندان خود عملی کنید. در ادامه این مطلب می توانید نشانه ها و نکات فرزند پروری سمی
آموزش مهارت نه گفتن به کودکان
بلد نبودن مهارت نه گفتن در کودکان از جمله مشکلاتی است که کودکان و نوجوانان با آن مواجه می شوند. آموزش مهارت نه گفتن به کودکان از جمله مهمترین آموزش هایی است که باید جدی گرفته شود. تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا با راه حل های مرتبط با این موضوع آشنا شوید. چگونه مهارت نه گفتن را به کودکان بیاموزیم خيلي از افراد سوال می کنند و
درمان اضطراب کودکان و نوجوانان چیست؟
یکی از دغدغه های والدین درمان اضطراب کودکان و نوجوانان است. زمانی که والدین برای توانمند کردن کودک و یا نوجوان خود عواطف و هیجانات منفی او را نمی پذیرند، در واقع به او این گونه می فهمانند که بخشی از هیجاناتتان قابل قبول نیستند؛ در نتیجه کودک و یا نوجوان به سرکوب این هیجانات می پردازد و در زمان هایی که با این عواطف روبرو می شود "اضطراب" را
راه های برخورد با کودک خجالتی
اگر کودکی در موقعیت اجتماعی خجالتی رفتار کند ، ممکن است بعداً خود را برای رفتار خود مورد انتقاد قرار دهد. این سرزنش خود می تواند آنها را نسبت به خود آگاه تر و قضاوت کننده تر کند و در واقع احتمال رفتار خجالتی کودک در آینده را افزایش دهد. با گذشت زمان ، اعتماد به نفس و عزت نفس آنها ممکن است کم شود. هرچه کودک اعتماد به
قلدری و زورگویی در کودکان و مدرسه
قلدری و زورگویی در کودکان یک مشکل بهداشت عمومی است که بر سلامت کودکان، نوجوانان و بزرگسالان تأثیر می گذارد. قلدری مقوله اي مرتبط با مرگ و زندگيست كه خیلی از بزرگترها به این مسئله بی اعتنا هستند و اصلا آن را جدی نمی گیرند و حتی مهارت های لازم برای برخورد درست با قلدری را نمی دانند. اما قلدري و زورگویی نگراني بزرگي است كه، ذهن كودكان را هر
شما چطور اضطراب را در بدنتان تجربه می کنید؟
شما چطور اضطراب را در بدنتان تجربه می کنید؟ به نظر میرسه انقباض عضلانی، سردرد و کمردرد و دردهای عمومی در بدن تجربههای رایجی از استرس در افراد هستن. برای شما هم همینطوره؟ رابطه اضطراب و بدن استرس و اضطراب برروی سیستم اسکلتی-عضلانی تاثیر میذارن. زمانی که بدنتون دچار استرس میشه ماهیچههاتون منقبض میشن. میشه گفت انقباض عضلات تقریبا یک واکنش به استرسه و روشیه که بدن به کار میگیره